旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間【背包客推薦訂房】森奧克青年旅舍 - 東京 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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商品訊息描述:
主要設施
- 27 間共用客房
- 自助洗衣
- 行李寄存 度假村提前預訂優惠
- 櫃台服務 (有時間限制)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瘦身、防癌有什麼難?做好「細嚼慢嚥」也能辦到!
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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】想要一舉擊敗肥胖和癌症,飲食上最該做的事是什麼?多吃蔬果?錯!少吃含糖飲料?錯!學會計算食物熱量?還是錯!雖然挑吃低熱量又營養的新鮮食物,少吃高油高熱量的食物,有助戰勝肥胖和癌症,但營養師認為,比起這些技巧,現代人更欠缺且容易疏忽的是「細嚼慢嚥」!
「細嚼慢嚥」口號喊得響,實際該吃多慢才標準?
雖然瞭解了細嚼慢嚥的好處,但到底該吃多慢、咀嚼多久才符合標準呢?洪若樸營養師表示,一般人早餐準備的食物種類較簡單、調味較清淡,建議用餐時間約15至20分鐘;中餐和午餐的食物種類較多且複雜,攝食時間至少應30分鐘。至於咀嚼次數,需視食材質地而定,但平均而言,每一口飯菜約咀嚼25至30下。
還在狼吞虎嚥嗎?試著放慢步調,慢慢體會咀嚼的節奏和享受美食帶來的美好人生吧!
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澳洲逼和丹麥 保晉級一線生機
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(中央社記者龍柏安台北21日電)「袋鼠軍團」澳洲今在世界盃小組預賽第2場比賽,靠著隊長耶迪納克(Mile Jedinak)第38分鐘的12碼罰球追平戰局,以1比1逼平丹麥,也保住晉級最後一線生機。
澳洲在今年世界盃與法國、丹麥與秘魯同為C組,澳洲首役以1比2不敵法國,今天踢平丹麥,在C組拿下1分的積分,只要最後一戰擊敗秘魯,仍有晉級的機會。(編輯:張芷瑄)1070621
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